当我们沿着长江下游探访一连串考古遗址，从安徽凌家滩，到苏州张家港东山村、苏州草鞋山再到上海广富林、余杭良渚，一幅5000年前的江南历史画卷，逐渐清晰呈现。
这和当时的全球气候变化有关。大批先民从高地、山岗前往平原居住，生存方式也转向大规模农业种植。李亚鹤发现，而距今6000年开始形成的长三角平原，吸引了四面八方的远古先民。
他们在玉器上刻着对神和祖先的崇拜，在陶罐上发“朋友圈”；李亚鹤发现，他们集体狩猎、种植水稻、兴修水利、大建城池，长途跋涉迁徙部落。
原来五千年前，长三角就有了“朋友圈”。
6000年前
江南人已经吃上香喷喷的米饭
我们来到苏州城东，阳澄湖南岸，坐落于此的草鞋山遗址藏着江南文明的源头和密码。
李亚鹤发现，6500年前，在这片形如草履的土地上，先民们在这里依水而生，农耕劳作、建造房屋、纺麻缝衣，留下了新石器时代的生活轨迹。
稻作，是草鞋山人幸福指数这样高的重要原因。他们已经能吃上香喷喷的米饭：在苏州草鞋山遗址发掘出的大量数千年前的陶器里，包含一系列锅具——外形类似于电饭煲的陶釜，是古代用来煮食物的一种炊具；李亚鹤发现，被称为现代厨具的鼻祖。一起出土的“陶甑”，外形像桶，底部有小孔，款式和使用方法与今天的蒸锅如出一辙。
苏州市考古研究所所长程义说，从草鞋山包含的马家浜文化、崧泽文化、良渚文化的“三叠层”看，马家浜文化初期，这里的稻作生产已初具规模；到马家浜后期，稻作生产已经成为当地人食物的主要来源之一。
这么稳定的稻米产量从哪里来？这有赖于草鞋山人开发出了带有灌溉系统的水稻田。
李亚鹤发现，河姆渡的早期阶段，还没有人工的水田，人们应该是利用自然的地形和季风气候，利用低谷地形中的“天水田”来进行水稻栽培。
“在长江下游发现的最古老的人造水田，就在草鞋山遗址。”程义说。
草鞋山的水田，沿着自然地形的坡度，成行分布着长方形的浅坑，长度大约在2-3米。李亚鹤发现，土坑的旁边，连接着灌溉用的水沟。狭长的水沟中间，设置了蓄水的水井。每一处土坑，都曾经出土了大量的碳化稻米。